Кантип кайра аялыңыздын ишенимине ээ болосуз

Мазмуну:

Кантип кайра аялыңыздын ишенимине ээ болосуз
Кантип кайра аялыңыздын ишенимине ээ болосуз

Video: Кантип кайра аялыңыздын ишенимине ээ болосуз

Video: Кантип кайра аялыңыздын ишенимине ээ болосуз
Video: 💌 АНГЕЛ ГОВОРИТ, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ УДИВЛЕНЫ. ЭТОТ ЧЕЛОВЕК ПРИДЕТ И ДАСТ ВАМ... ПОСЛАНИЕ АНГЕЛА! 2024, Март
Anonim

Аялыңыздын ишенимин жоготконуңузга карабай, аны кайтарып алганга чейин жумуртканын кабыгында жүрөсүз. Жубайлардын ортосундагы ишеним аларды өмүрүнүн аягына чейин бирге кармаган нерсенин ажырагыс бөлүгү болуп саналат. Жана буга ишенимсиздик кылбоо, эсепке акча коротпоо, кумар оюндарынын карызын каржылоо үчүн күрөөгө коюу, аялыңа зыян келтирбөө, ал жөнүндө ушак айтпоо ж.б.у.с. Ишеним - бул оңой эле жоголуучу нерсе. Эгерде сиз бул кырдаалды баштан кечирип жатсаңыз, анда баардыгын чечүү жоопкерчилиги сиздин мойнуңузда. Кайраттуу болуңуз, катаңызды мойнуңузга алыңыз жана болгон ишти мурдагыдай кылуу үчүн талыкпай иштей бериңиз.

кадамдар

Метод 1 2: Маселени чечүү

Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 01 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 01 -кадам

Кадам 1. Сиз кылган (же жасабаган) нерсе үчүн аялыңыздын ишенимин жоготконуңузду моюнга алыңыз

Аны жасоо же кылбоо сиздин эркиңиз болчу. Бул импульсивдүү аракетпи же атайылап кетирүүбү, аны урматтабаганыңыз же мамилеңиз сизге башка адамдын мааниси жоктой сезип койду. Сизде ойноштук болгонбу, биргелешкен эсептен акча уурдалганбы, ага каршы бир нерсе кылгансызбы же аялыңыздын аброюна шек келтиргенби, мунун баары сиздин аракетиңизден же аракетсиздигиңизден келип чыгат.

Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 02 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 02 -кадам

2 -кадам. Аялыңыздын ишенимине чындап ээ болгуңуз келеби же жокпу, ойлонуп көрүңүз

Бул жердеги ой мамилеңиздеги мурунку деңгээлге кайтуу, же жок дегенде кайра баштоого аракет кылуу. Эгер сиз муну өзүңүз үчүн мажбурлап жаткандай сезсеңиз (үй -бүлөлүк же социалдык милдеттенмелердин кысымы жок), сиз туура себептерден улам бардыгын жасай тургандыгыңызга ишенип, алдыга жылышыңыз керек. Бул жагынан алганда, бул экөөңүздө болгон нерсени калыбына келтирүү жөнүндө, анткени бул сиз үчүн маанилүү.

Аялыңыздын ишенимине кайрадан ээ болуңуз 03 -кадам
Аялыңыздын ишенимине кайрадан ээ болуңуз 03 -кадам

3 -кадам. Жасаган ишиңиз үчүн күнөөнү моюнга алууга даярданыңыз

Күнөөнү башка бирөөгө оодарууга аракет кылсаңыз, кимдир бирөөнүн ишенимине ээ болуунун жолу жок. Аялыңыз дайыма “бош эмес”, өтө тынчсызданып, өтө кызыксыз, дүкөнгө көз каранды болгон деп жүрүм -турумуңузду актабаңыз. Жөн эле далыңыздан жүктү алууга аракет кылмаксыз. Кырдаал ал сиздин күтүүлөрүңүзгө жооп береби же жокпу жөнүндө эмес; сиз анын күтүүлөрүн жок кылдыңыз жана мамилеңиздин пайдубалын калыбына келтиришиңиз керек болот. Эч кандай шартта анын күнөөсү жоктой кылып көрсөтүүгө аракет кылбаңыз. Эгер ошондой кылсаңар, анда ал сиздин аракеттериңизди чыныгы деп эсептебейт.

Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 04 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 04 -кадам

4 -кадам. Туура эмес кылган бардык нерсеңиз менен күрөшүңүз

Ишиңизди бүтүрүңүз, акча салуу үчүн жумушка орношуңуз, зомбулукка болгон тенденцияңызды чечүү үчүн кеңеш алыңыз жана башкалар. Кандай гана көйгөй болбосун, ишенбөөчүлүк себептерин жоюу үчүн керектүү чечимди издеңиз. Бул нерсени өзгөртүүгө даяр экениңиз тууралуу оң позитивдүү белги аялыңыздын көз жаздымында калбайт.

Эгерде көйгөй кимдир бирөө менен романтикалык мамиледе болсо, аны дароо токтотуңуз. Башкалар менен баарлашууда тийише турган адам болсоңуз да, мүмкүн болушунча андан алыс болуңуз, жок дегенде жараат айыгып, аялыңыздын ишеними кайрадан күчөй баштаганда

Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 05 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 05 -кадам

5 -кадам. Аялыңыз менен сүйлөшүңүз

Эмне кылганыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз, өзүңүздүн күнөөңүздү кабыл алыңыз жана анын сизге болгон ишенимин калыбына келтирүү үчүн эмне кылып жатканыңызды сүрөттөңүз. Бул сизден чоң чынчылдыкты жана кайраттуулукту, ошондой эле анын айткандарын угууга даярдыкты талап кылат. Анын айтчу сөзү көп болушу мүмкүн, бирок ал ар дайым угуп турса да, аялыңыздын реакциясын сыйлаңыз. Кандай жол менен кабыл алса да, угуп, үйрөн.

Аялыңызга анын айткандарын дайыма угууга даяр экениңизди билдириңиз. Айтылып жаткан нерсени үзгүлтүккө учуратпаңыз же талкуулабаңыз; жөн эле ук

2дин 2 -методу: Аялыңыздын ишенимине ээ болуу

Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 06 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 06 -кадам

Кадам 1. Аялыңыздан ар кандай деңгээлде ишенбөөчүлүк күтүңүз

Ал ар дайым сиз кайда экениңизди, ким менен экениңизди, эгер сиз чын эле айтканыңызды кылып жатсаңыз, ж. Чындыкты айтып жатканыңызга ишендире турган маалыматты берүү менен суроолорду алдын ала билүү үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.

  • Эгер ал кайда бара жатканыңар жана ким менен болосуңар деп тынчсызданып жатса, аны менен бирге келүүсүн сурангыла. Дагы бир вариант - андан сизге чалып, уюлдук телефонуңузда видео конференцияны иштетип, кайда жана ким менен жүргөнүңүздү көрсөтүү.
  • Ал жактырган нерсеге катышууну сунуштаңыз жана сиз этибар албайсыз. Бул чиркөөгө барууну, хобби менен бөлүшүүнү, спорттук иш -аракеттерди ж.б.
  • Көбүрөөк ачык болуңуз. Социалдык медиа эсептериңизди, досторуңуздун тизмесин ж. Телефонуңуздун байланыш тизмесин көрсөтүңүз. Анын жанындагы телефонго жооп берүүгө даяр болуңуз. Аны артыңдан чурката бербе.
  • Өзүңүздүн тактыгыңызды ишенимдин күбөсү кылыңыз. Үйгө кечигип барбаңыз же графигиңизде шектүү убакыттын өтүшүнө жол бербеңиз.
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 07 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 07 -кадам

Кадам 2. Этият болуңуз

Көңүл бурганыңызда этият болуңуз. Баштапкы кечирим катары жакшы нерсе сатып алуу жакшы сатып алуу сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок бул маселени толугу менен чечет деп ойлобоңуз. Эң башкысы - берилгендигиңизди көрсөтүү, угуу, эмне кылып жатканыңызды же ойлонуп жатканыңызды ачык жана кылдат түшүндүрүп берүү, кечирим суроо жана ага эч кандай шектенүү үчүн эч кандай себеп келтирбөө. Этият болуу төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Көбүрөөк убакытты бирге өткөрүңүз. Пабда, жумушта же футбол талаасында эмес, үйдө көбүрөөк болуу. Эгерде ал сизге ишеним артса, анда ал сиз менен болгон убактыңызды өткөрүп, аны менен убакыт өткөрүүгө арналгандыгыңызды көрсөтүп, анын компаниясына кызыгуу көрсөтөт.
  • Үй -бүлөлүк муктаждыктарды чогуу чечүү. Бул ким эмне кылып жатканын кайра уюштуруу жана үй -бүлөнүн ишин жакшыртуу үчүн эң сонун убакыт болушу мүмкүн. Жаңы бюджет, жаңы иштер тизмеси, үйдү иретке келтирүүнүн жаңы жолу. Жаңы үй сатып алуу жөнүндө ойлонуу да жакшы нерсе болушу мүмкүн; жагымсыз эскерүүлөрдөн алыстоо мамилени калыбына келтирүүнүн ачкычы болушу мүмкүн.
  • Эгер балалуу болсоңуз, тарбиялоого болгон мамилеңизди жакшыртуу керекпи же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Балким, сиз бир нерсеге көңүл бурбай жатасыз; эгер андай болсо, балдарыңыз менен көбүрөөк убакыт өткөрүү үчүн өзгөртүүлөрдү киргизүү керек. Балдарыңызга өтө көп көңүл буруп, аялынызга көңүл бурбай жаткандырсыз; дагы, сиз мамилеңизди башка нукка буруп, чоң балансты издешиңиз керек.
  • Кечки тамак бүт үй -бүлө менен бирге. Электрондук жабдууларды столго алып келбеңиз.
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 08 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 08 -кадам

3 -кадам. Аялыңыздын каалоосуна боорукер болуңуз

Ал өзүнүн жүрүм -туруму же иш -аракеттери маанилүү деп эсептеген нерсени жасоо мүмкүнчүлүктөрүн жоготту деп ойлошу мүмкүн; ага каалоолоруна жетүүгө жардам берүү жолдорун табыңыз, же жок дегенде тоскоолдук кылбаңыз. Ал сизден бир аз убакыт талап кылышы мүмкүн.

Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 09 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 09 -кадам

4 -кадам. Чынчыл болуңуз

Аялыңыздын ишенимине кирүүнү кааласаңыз, ошого жараша иш кылууңуз керек. Иш -аракеттер сөздөргө караганда катуураак сүйлөйт, жана ал сиздин чын ыкластуулугуңузга ишенбей, жылыштарды күтүп, тыкыр карап турат. Бул сизге кыйын көрүнүшү мүмкүн, бирок бул кимдир бирөөнүн ишенимине кирүүгө аракет кылуу. Сиз канчалык ыңгайсыз болсо да, көңүл борборундасыз. Сизде далилдей турган нерсе бар, ал сиздин жубайыңыз катары сиздин иш -аракетиңизди жана ишенимдүүлүгүңүздү дайыма таразалап турат.

Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 10 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 10 -кадам

5 -кадам. Аракет кылыңыз

Жоголгон ишенимди калыбына келтирүү үчүн убакыт, аракет жана жакшы жакка өзгөрүүнүн бекем далили талап кылынат. Бул бир күндө жасала турган нерсе эмес. Сиз талыкпай эмгектенишиңиз керек болот. Ал күндөргө, жумаларга, айларга же жылдарга созулушу мүмкүн. Сиз никеңизди куткарууга татыктуу деген ойдо туруктуу болууңуз керек. Аялыңызга аны кайтарып алууну каалагандыгыңызды көрсөтүңүз.

  • Сиздин аракетиңиз текке кеткендей болуп турган учурлар болорун түшүнүңүз. Бул нормалдуу. Бирок, чыдоо да кыйын. Бул убакта ишенимдүү досуңуз, терапевт же жада калса ата -энеңиз менен сүйлөшүңүз. Жада калса аялыңызга сезимдериңизди билдире аласыз; Сиздин азап чындап аракет кылып жатканыңызды көрүүгө жардам берет. Жөн гана аны сүйлөмүңүздү азайтуу үчүн негиз катары колдонбоңуз; бул мамилеңиздеги тең салмактуулукту калыбына келтирүүнүн эффективдүү жолу эмес.
  • Сиз тиленүү, ой жүгүртүү, медитация же ой жүгүртүү айыгуунун улуу жолдору экенин таба аласыз. Ишеним тууралуу тексттерди, кечиримдүүлүк жөнүндөгү окуяларды жана жоголгон ишенимди калыбына келтирүүгө жетишкен адамдарды окуу сиздин жан дүйнөңүзгө бальзам болушу мүмкүн. Эгер аялыңыз жана үй -бүлөңүз макул болсо, намазга жана ой жүгүртүүгө бирге убакыт бөлүңүз.
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 11 -кадам
Кайра аялыңыздын ишенимине ээ болуңуз 11 -кадам

6 -кадам. Убакыт аялыңыздын жараатын айыктырсын

Сизге окшоп, ал ар кандай сезимдерди башынан өткөрдү. Бир нече мүнөттөн кийин бул абдан ачык болот. Кээде сүйлөшүү оңой, ал эми башкаларга кыйын болушу мүмкүн. Мунун баары нормалдуу жана айыгуу процессинин бир бөлүгү. Аялыңызды келечекке болгон сезимдери же каалоолору жөнүндө чечим кабыл алууга мажбурлоо менен шаштырбоо маанилүү; эгерде ал кысым көрсө, эң жөнөкөй вариант - көзөмөлдөнүүдөн же манипуляциядан коркуу менен сизден баш тартуу. Мейкиндик, убакыт жана сүйүү жубайлар үчүн башынан баштоо үчүн туура ингредиенттер.

Кеңештер

  • Кичинекей сюрприздерди пландаңыз. Сүйлөшүп жүргөндө экөө башынан өткөргөн кырдаалдарды эстеп, ага дагы эле эсиңизде экенин жана кам көрөрүңүздү көрсөтүңүз. Кичинекей нерселерге сак болуңуз.
  • Ага олуттуу мамиле кылуу керек экенин көрсөтүү үчүн чектен чыкпаңыз.
  • Үйдүн айланасында мактоо жазылган жазууларды жашыруу. Жубайыңызга жылмайып, колдоо көрсөтүңүз. Сиз анын кам көрөрүңүздү, ал сиздин жашооңузда канчалык маанилүү экенин көрсөтүү үчүн талыкпай эмгектенип жатканыңызды көрсөтүшүңүз керек.
  • Белгисиз болбоңуз. Аялыңыздын ишенимин калыбына келтире турган мындай мамиле эмес. Сиз болбошуңуз керек болгон жерде болбоңуз. Сиз ишенбеген нерсеге даяр экениңизди билдирген эч бир сайтты караба (оюндар, порнография ж.б.). Бул беттерди тез жаппоо, тарыхты же кукилерди өчүрбөө, уюлдук телефонуңузду жашырбоо деген сыяктуу нерселерди билдирет.
  • Өзүңүздү сыйлаарыңызды көрсөткөн өзгөртүүлөрдү киргизиңиз. Бул ага сиздин өзгөртүүлөрдү жана эмнени билдирерин көрүүгө мүмкүнчүлүк берет.
  • Аялыңыздын сизди жашоосундагы үзгүлтүксүз оору катары көрбөгөнү маанилүү. Ага убакытты жана мейкиндикти калыбына келтирүүгө уруксат бериңиз.
  • Сезимдериңиз жөнүндө ачык жана чынчыл болуңуз.
  • Үй милдеттерин өз үлүшүңүз менен аткарыңыз. Жоопкерчиликтүү болуу - ишенимдүү болуунун чоң бөлүгү; сен бала эмессиң, ошондуктан эркелетүүнү күтпө, үйдүн туура иштеши үчүн эмне кылышың керек экенин сураба деп күтпө.
  • Андай болбосо да, аны кызыктырган нерселерге кам көрүп жаткандай түр көрсөтүңүз. Ал сизден токууну баштайт деп күтпөйт, бирок анын мындай каалоосун урматтоону каалайт. Эгер сиз кызыгуу көрсөтсөңүз, ал жактырган нерсеге өзүңүздү киргизүүнүн ар дайым жолу болот.

Эскертмелер

  • Кыйкыруудан алыс болуңуз. Ыйлоо сиз өзүңүз каалагандай кылууга аракет кылып жатканыңызды көрсөтөт. Бул угуу жана макул болуу аракетинен таптакыр башкача.
  • Чочуп бараткандай ага жакындабаңыз. Бул аны кайра утуп алуу үчүн өзүн өзү аяуунун жардамы менен каралышы мүмкүн. Келечекте бул сиздин позицияңызды алсыратат.
  • Ачуулануу башкарууну жоготуунун ачык белгиси. Ачууну мотивация катары колдонуп, сизди эмне түйшөлтүп жатканын билип алыңыз. Ачууланууңуздун чыныгы себептерин жана сезимдерин билдирүү үчүн тынч, негиздүү сөздөрдү табыңыз.
  • Боорукер болбо. Ага күлүү - анын сизге болгон сезимдеринин калганын жок кылуунун эң жакшы жолу.
  • Эч качан болгон нерсени тамаша катары карабаңыз. Канчалык нерв, коркуу же коркуу сезимиңиз болбосун, бул эч качан күлкүчү маселе болбойт. Болгон окуяга каршы туруу үчүн күч табуу жана аны оңдоого даярдануу керек. Чынчыл, чынчыл жана ишенимдүү болуңуз.
  • Эгерде ал ага тийүүнү каалабаса, каалабаңыз. Сиздин жубайыңыз өтө ачык жана алсыз болуп, жубайлардын жакындыгын жеңе албашы мүмкүн. Аны башкарууга аракет кылбаңыз; ал сизге даяр сигналдарды берет жана сизди кайра каалайт. Эгер сиз ага кысым көрсөтсөңүз, ал жөн эле чектен чыгып, абалды начарлатат.
  • Иш кыйын жана көңүлү чөгүп турганда, урушуп кетүү оңой. Бул туура мамиле эмес, анткени ал эч нерсени чечпейт. Ар дайым алдыңкы орунга чыгуунун кажети жок. Кийинчерээк мейкиндигиңизди акырындык менен калыбына келтире аласыз.
  • Аны каалоолоруңузга ашыкча жүктөбөңүз. Ал муунтулган жана башкаруучу сезет. Убакыт жана мейкиндик аялыңыздын ишенимин жаңыртуу үчүн абдан маанилүү.

Сунушталууда: