Ниндзя техникасын үйрөнүүнүн 4 жолу

Мазмуну:

Ниндзя техникасын үйрөнүүнүн 4 жолу
Ниндзя техникасын үйрөнүүнүн 4 жолу

Video: Ниндзя техникасын үйрөнүүнүн 4 жолу

Video: Ниндзя техникасын үйрөнүүнүн 4 жолу
Video: Вебинар "Роль религиозного сообщества в предотвращении насилия в семье" 2024, Март
Anonim

Чыныгы ниндзя техникалары жашыруун түрдө окутулат. Качан гана ниндзя жаңы техниканы ойлоп тапса, ал аны макимоного (же пергаментке) жазып, кийинки ниндзя муундарына калтырган. Батыш дүйнөсүндө мындай техниканын негиздерин үйрөнүүнүн белгилүү жолдору бар.

кадамдар

Метод 1: 4 кийинүү

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 1 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 1 -кадам

Кадам 1. Стилди түшүнүңүз

Заманбап ниндзя - бул классикалык кинематикалык өкүлчүлүктүн вариациясы. Формалдуу кийимдердин баары кара, жүзү жабык. Кыймылда болгондо, ниндзя жоокерге караганда хамелеон.

Көптөгөн макалаларда ниндзя кийимдери ("shinobi shozoku") кыйрап, ызы -чуу түшпөшү үчүн тар болушу керек, бирок ыңгайлуу болушу керек деп айтылат

Ninja техникасын үйрөнүңүз 2 -кадам
Ninja техникасын үйрөнүңүз 2 -кадам

Кадам 2. Көрүнүш үчүн кийинбеңиз

Сиз турган чөйрө менен интеграция боло турган кийимдер керек болот. Камуфляж идеясы - табылбоо үчүн формасын бурмалай билүү. Башкаларга окшоп элдин арасында болуу заманбап ниндзя үчүн маанилүү. Бул жергиликтүү элди изилдөө жана кемчиликсиз көнүү дегенди билдирет.

  • Байкабоо - ниндзя үчүн эң маанилүү нерселердин бири.
  • Сиздин түнкү кийимиңиз кара көк жана ыңгайлуу болушу керек. Сиз "кейкоги" (согуш өнөрүн үйрөтүү үчүн колдонулган көйнөк) менен "хакама" (машыгуу шымы), же кенен шым кийсеңиз болот. "Хакаманын" түбү өтүк боосу менен байланган "табинин" (ниндзя өтүгүнүн) ичине өтүшү керек.
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 3 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 3 -кадам

3 -кадам. Кадимки кийим кийиңиз

Оригиналдуу көрүнүү үчүн бутикке көп акча коротуунун кажети жок. Бул ниндзя жасаган салттуу костюм эмес. Свитер шым кара түстөгү футболка же блузка жана балаклава менен, хакаманын ордуна жакшы алмаштыруучу боло алат! Бул жерде заманбап ниндзя!

Метод 2 2: Камуфляж техникасын түшүнүү

Ninja техникасын үйрөнүңүз 4 -кадам
Ninja техникасын үйрөнүңүз 4 -кадам

Кадам 1. "Нуки Аши" менен машыгыңыз

Бул "Шиноби Арукинин" техникаларынын бири. Эски жыгач пол менен, абдан ызы -чуу менен жылып кетүү абдан пайдалуу. Бутунун учу менен баштоо; Чөгүү, тең салмактуулук үчүн колду сунуу, салмагыңыздын көбүн алдыңкы бутуңузга коюңуз. Арткы бутту алдыга жылдырып, эки бутуңарды бириктиргиле, ошондо томуктар дээрлик тийип калат.

Тарсылдаган тактайларды сезүү үчүн алдыга алып келген бутуңузду узартыңыз. Анан акырындык менен алдыңкы бутуңуздун сыртына салмагын сала баштаңыз

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 5 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 5 -кадам

Кадам 2. "Yoko Aruki" колдонуңуз, же каптал кадам

Бул дубалдарды жана тар жерлерди кыдыруунун техникасы. Арткы бутту максаттуу жерге карай жылдырыңыз. Муну кылып жатканда тизелериңизди көп бүгүңүз. Бул абалда, экинчи бутуңузду башка бутуңуздун жанына, ошондой эле көздөгөн жериңизге карай жылдырыңыз. Бул кыймыл абдан жылмакай болушу керек.

Ninja техникасын үйрөнүңүз 6 -кадам
Ninja техникасын үйрөнүңүз 6 -кадам

3 -кадам. "Ко Аши", же "жолборстун таманы" менен машыгыңыз

Бул ыкма тоолордо же сууда басуу үчүн жакшы. Бутуңуз полдон түшмөйүнчө алдыңкы бутуңузду көтөрүңүз, каалаган жериңизге өтө жеңил басуу менен, баскыңыз келген жерге коюңуз. Жерге тийген соң, аны кадимкидей жайгаштыра аласыз.

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 7 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 7 -кадам

Step 4. Squat

Балким, көчүүнүн эң жакшы ыкмасы - эңкейүү, анткени аны табуу кыйыныраак.

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 8 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 8 -кадам

5 -кадам. Сүйрөп машыгыңыз

Муну кылуу сиздин көрүү мүмкүнчүлүгүңүздү дагы азайтат жана газондорду жана жылмакай беттерди кесип өтүү үчүн идеалдуу. Жөрмөлөө коюу чөп, кургак жалбырактар жана таштак жер сыяктуу өтө катуу беттер үчүн жакшы эмес.

Ninja техникасын үйрөнүңүз 9 -кадам
Ninja техникасын үйрөнүңүз 9 -кадам

Кадам 6. Башка жабуу ыкмаларын колдонуңуз

Бурчка бурулганы жатканыңызда, кадамдарды же сүйлөшүүлөрдү угууга аракет кылыңыз; эгер сиз жетиштүү деңгээлде болсоңуз, анда адамдын сүйлөп жатканын угуу менен анын канчалык алыс экенин биле аласыз. Өзүңүздүн салмагыңызды дубалга кысыңыз жана бурчту кароо үчүн мүмкүн болушунча эңкейе бериңиз.

  • Канчалык төмөн түшсөңүз, сизди ошончолук аз көрүшөт.
  • Ызы -чуу тепкичке чыкканда, капталдарды бойлоп, дубалга жакын басып жүрүңүз.

Метод 3 3: Согуш техникаларын үйрөнүү

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 10 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 10 -кадам

1-кадам. Джужуцу (же джиу-джитсу) үйрөнүңүз

Джиу-джитсу-бул согуш өнөрүнүн пайдубалы, анткени бул тең салмактуулукка негизделген күрөш стили. Джужутсу техникасынын чоң бөлүгүнө атаандашынын өзүнө каршы күч колдонуу кирет. Бул дожолордо биринчи сабактар каршылашты кармап, ыргытуу менен алектенет жана үйрөнүлгөн биринчи көндүмдөрдүн бири - машыгуу учурунда эс алуу. Бул сизге чарчабастан узак убакытка машыгууга мүмкүндүк берет, бул дагы ниндзя үчүн чоң чеберчилик.

Джиу-джитсу принциби-куралсыз күрөшүү

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 11 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 11 -кадам

Кадам 2. Ниндзюцю уюмдары бар экенин билип алыңыз

Кээ бир чоң шаарларда кайрылууну каалагандар үчүн ninjutsu мектептери бар. Бул ниндзя менен күрөшүүнүн чыныгы ыкмаларын үйрөнүүнүн эң жакшы жолу. Ниндзюцунун негизги идеясы - камуфляж.

Бул күрөш стилин колдонгон жакшы заманбап мисал - Батман

Ninja техникасын үйрөн 12 -кадам
Ninja техникасын үйрөн 12 -кадам

3 -кадам. Инструктордон үйрөнүңүз

Япониянын салттуу күрөш стилин үйрөнүү жакшыраак болгону менен, ар кандай машыгуудан өтүү чоң жардам болот. Сиз атүгүл күрөш стилин дагы жашыруун согуш режимине ылайыкташтыра аласыз.

Идеалында, негизги деңгээлдерди аяктагандан кийин тренингди улантыңыз

4 -метод 4: Ниндзя аксессуарларын колдонуу

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 13 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 13 -кадам

Кадам 1. Ыргытуу найзаларын колдонуңуз

"Бо-Шурикенди" учу манжаларыңыз менен бир жакка каратып кармаңыз. Аны сөөмөйүңүз менен ортоңку манжаңыздын ортосунда кармаңыз. Баш бармагыңызды астынкы жагын туруктуу кармоо үчүн колдонуңуз. Бош колуңузду бутага карай багыттаңыз, анан бутуңузду ошол тарапка коюңуз. Колуңузду башыңыздын жанындагы "бо-шурикен" менен көтөрүңүз.

  • "Бо-шурикен" менен колуңузду тез түшүрүңүз. Найза сиздин колуңуздан учуп кете тургандай күчтүү болушу керек.
  • Тактыгыңызды жогото тургандай катуу ыргытпоого аракет кылыңыз.
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 14 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 14 -кадам

Кадам 2. Ниндзя жылдыздарын ыргытыңыз

"Шурикенди" бир четинен кармаңыз. Колуңузду шымыңыздын арткы чөнтөгүнө коюңуз жана билегиңизди ылдыйдан өйдө жана алдыга айлантуу үчүн алдыга тарткыла. Бул үчүн сизге көп практика керек болот. Күч, аралык же "тынч" көрүнүүдөн көрө тактык жөнүндө көбүрөөк тынчсыздангыла.

Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 15 -кадам
Ниндзя техникасын үйрөнүңүз 15 -кадам

3 -кадам. Кылыч кармаңыз

Ниндзя сыяктуу кылыч кармаган беш негизги поза бар.

  • "Jodan no Kamae". Кылычты башыңыздын үстүнө 45 ° бурчта кармаңыз.
  • "Сейган жок Камае". Бул ыкма кылычтын сабын жамбаштын бийиктигине коет, учу каршылаштын көзүнө карайт.
  • "Chudan no Kamae". Бул стильде кылыч адамдын борборунда, белинен жогору, учу менен каршылашынын ашказанына багытталган.
  • "Hasso no kamae". Кылычты бейсбол жарганаты сыяктуу капталга карма.
  • "Gedan no kamae". Кылычтын сабы жамбаш бийиктигинде, учу каршылашынын бутуна багытталган.
Ninja техникасын үйрөнүңүз 16 -кадам
Ninja техникасын үйрөнүңүз 16 -кадам

4 -кадам. Түтүн бомбаларын колдонуңуз

Түтүн бомбалары бир жерден качуу үчүн классикалык. Сиз үйдөн түтүн бомбасын жасай аласыз же дүкөндөн сатып ала аласыз. Жергиликтүү согуш чеберлеринен сураңыз, эгер алар аларды саткан дүкөндү кайдан табууну билишсе.

Кеңештер

  • "Тайжуцзуну" үйрөнүү үчүн "Буджинкан Будо Тайцуцу" дожосун киргизиңиз; "Генбукан", "Жиненкан" же "Тошин-до" дожосу да жакшы, анткени алар "Такамацу-ден Рю-ха" га негизделген. Эгерде сиз андай дожону таба албасаңыз, анда "корю бужутсу" үйрөткөндү издеңиз (бул стилдер "тайжуцсу" үйрөтпөйт, бирок ал жогоруда саналып өткөн стилдерди эске албаганда, мүмкүн болушунча жакын).
  • Тайджуцу менен машыккандардын көбү таеквондо, каратэ, ушу, джиудзицу ж.б. сыяктуу башка согуш өнөрлөрүндө кара кур болуп саналат. Мушташ өнөрүнүн мурунку тажрыйбасына ээ болуу абдан пайдалуу болушу мүмкүн, бирок бул зарыл эмес.

Эскертмелер

  • Бул макалада камтылган маалымат чыныгы "нинжутсунун" 10% ын гана түзөт. Калганы жашыруун.
  • Коомдук жайларга ниндзя кийими менен барбаңыз. Сиз эбегейсиз келесоо катары көрүнүп каласыз жана атүгүл полиция бөлүмүнө барып түшүндүрмө берүү үчүн шектүү болуп калышыңыз мүмкүн.

Сунушталууда: