Кайен калемпир чайын кантип жасаса болот: 13 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Кайен калемпир чайын кантип жасаса болот: 13 кадам (сүрөттөр менен)
Кайен калемпир чайын кантип жасаса болот: 13 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Кайен калемпир чайын кантип жасаса болот: 13 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Кайен калемпир чайын кантип жасаса болот: 13 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Мбанк карта, банкка барбай эле кантип алса болот? 2024, Март
Anonim

Кайен калемпири - көбүнчө рецепт даярдоодо колдонулган кызгылт сары же кызыл татымал. Калемпирдин бул түрү дарылык касиетке ээ жана иммунитетти көтөрүп, суук тийүүгө каршы, жараларды басаңдатып, денени детоксикациялоого жардам берери белгилүү. Мындан тышкары, ал токсиндерди жок кылуу жана арыктоо үчүн колдонулат. Бул макалада ден соолук үчүн абдан жакшы чай үйрөтүлөт. Окуй бер.

кадамдар

Метод 2: Иммунитетти көтөрүү

Кан басымыңызды төмөндөтүү үчүн Кайен калемпирин колдонуңуз 12 -кадам
Кан басымыңызды төмөндөтүү үчүн Кайен калемпирин колдонуңуз 12 -кадам

Кадам 1. 1 чай кашык кайен калемпирин кружкага ченеп алыңыз

Эгерде чай өтө күчтүү болуп кетсе, азыраак колдонуңуз

Cook Fiddleheads 6 -кадам
Cook Fiddleheads 6 -кадам

Кадам 2. Үстүнө ысык суу куюңуз - анын кайнабашы маанилүү

Тоңдурулган йогурт жасаңыз 9 -кадам
Тоңдурулган йогурт жасаңыз 9 -кадам

Кадам 3. Калемпир ээригенче жакшылап аралаштырыңыз

Эгерде сиз бир нече бүтүн кабыкты байкасаңыз, анда жакшы.

15 -лимонад стендине ачык
15 -лимонад стендине ачык

4 -кадам. Жарым лимондун ширесин кошуп, аралаштырыңыз

Жашыл чайды туура ичүү 1 -кадам
Жашыл чайды туура ичүү 1 -кадам

Кадам 5. 1-2 мүнөт муздатууга уруксат бериңиз

Күйүп калбастан кружканы кармагандан кийин иче берсеңиз болот.

Энергетикалык жана көңүлдүү болуңуз 3 -кадам
Энергетикалык жана көңүлдүү болуңуз 3 -кадам

Кадам 6. Акырындап акырына чейин ичкиле

Көбүрөөк энергия алуу жана күндүз метаболизмди тездетүү үчүн эртең менен чай демдеңиз. Дагы бир кеңеш - машыгуу алдында ичүү.

Имбирь өсүмдүгүн өстүрүү 3 -кадам
Имбирь өсүмдүгүн өстүрүү 3 -кадам

Кадам 7. Кааласаңыз, башка ингредиенттерди кошуңуз

Жакшы кеңеш - суу куюудан мурун бир аз тазаланган имбир кошуу. Бул азык зыяндуу бактерияларды жок кылууга жардам берет.

Эгерде сиз таттуу суусундукту кааласаңыз, стевия таттуусун колдонуңуз

2 -метод: Арыктоо жана токсиндерди жок кылуу

Жашыл чайды туура ичүү 8 -кадам
Жашыл чайды туура ичүү 8 -кадам

Кадам 1. Биринчиден, болжол менен 280 мл суу бөлүңүз

Бул чайды муздак же ысык ичсе болот.

Тамакты сиңирүүнү басаңдатуу 4 -кадам
Тамакты сиңирүүнү басаңдатуу 4 -кадам

Кадам 2. 2 аш кашык лимон ширесин жана 2 аш кашык кантсыз клен сиропун кошуңуз

Кан басымыңызды төмөндөтүү үчүн Кайен калемпирин колдонуңуз 11 -кадам
Кан басымыңызды төмөндөтүү үчүн Кайен калемпирин колдонуңуз 11 -кадам

Кадам 3. 1/10 чай кашык кайен калемпирин кошуңуз

Жашыл чайды туура ичүү 2 -кадам
Жашыл чайды туура ичүү 2 -кадам

4 -кадам. Денени детоксикациялоо жана арыктоо үчүн күнүнө 6дан 12 порцияга чейин ичкиле

Кофеинсиз чай 4 -кадам
Кофеинсиз чай 4 -кадам

5 -кадам. Бул тазалоо учурунда суудан башка эч нерсе жебеңиз жана суюктук ичпеңиз

Кан басымды төмөндөтүү үчүн Кайен калемпирин колдонуңуз 10 -кадам
Кан басымды төмөндөтүү үчүн Кайен калемпирин колдонуңуз 10 -кадам

6 -кадам. Бул чайды 3төн 10 күнгө чейин ичиңиз

Сиз өзүңүздү кантип жеңил жана дени сак сезе баштадыңыз.

Кеңештер

  • Бул калемпирди каалаган супермаркеттен сатып алыңыз. Эгерде сиз чоңураак көлөмдү кааласаңыз, виртуалдык дүкөндөн издеңиз.
  • Бул чайды ичүүдөн мурун, доктурга кайрылыңыз.

Сунушталууда: