Диабет кычышууну токтотуунун 3 жолу

Мазмуну:

Диабет кычышууну токтотуунун 3 жолу
Диабет кычышууну токтотуунун 3 жолу

Video: Диабет кычышууну токтотуунун 3 жолу

Video: Диабет кычышууну токтотуунун 3 жолу
Video: МОЛОЧНИЦА.ЕМІ.КАНДИДОЗ.ҚЫШЫНУ#выделения#молочница#гинеколог 2024, Март
Anonim

Диабетиктер көбүнчө коркунучтуу кычышуу сезиминин курмандыгы болушат. Бул кант диабетинин аныктоочу фактору болгон жогорку глюкоза деңгээлинин жалпы терс таасири. Эгерде сиз чыдагыс кычышуудан азап чегип жатсаңыз, кыжырданган териңизден кантип арылууну үйрөнүү үчүн 1 -кадамды караңыз.

Кадамдар

3 методу 1: Жашоону өзгөртүү менен кычышууну токтотуу

Кант диабетинен кычышууну токтотуу 1 -кадам
Кант диабетинен кычышууну токтотуу 1 -кадам

Кадам 1. Теринин кургап кетишине жол бербеңиз

Сиз териңиздин ден соолугун сактай турган терини нымдандыруучу кремдерди колдонуу менен териңизди нымдай аласыз. Жыттуу кремдерди жана лосьондорду колдонбоңуз, анткени кычышууну күчөтүп, реакция болушу мүмкүн. Күнүнө эки жолу өтүңүз. Ар бир жуунганда, болжол менен эки аш кашыктан бүт денеңизди чайкаңыз же керек болгондо колдонуңуз.

Ошондой эле жыпар жыттуу самындарды колдонуудан качышыңыз керек, андагы химиялык кошулмалар терини кургатып, дүүлүктүрүп салышы мүмкүн. Жыпар жыттуу, самындарды тандаңыз

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 2 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 2 -кадам

2 -кадам. Мончо стилиңизди өзгөртүңүз

Тез -тез жуунуу кычышууну күчөтүшү мүмкүн. Ванналарыңызды күн сайын бир жолу менен чектеңиз. Жуунуунун жыштыгы аба ырайына жана активдүүлүгүңүзгө жараша өзгөрүшү мүмкүн. Бирок, күн сайын бир жолу жетиштүү болушу керек. Өтө ысык сууну колдонбоңуз, анткени ал терини кыжырдантат. Бөлмө температурасында же андан төмөн сууну колдонуңуз. Ысык суу кан тамырларды кеңейтет, инсулиндин метаболизмин тездетет жана гипогликемияга алып келет.

Кант диабети менен ооругандардын ысык сууну колдонбошунун дагы бир себеби, нерв жабыркаган диабетиктер оору жана температура сезимин жоготуп, сезбей туруп ысык суу менен күйүп калышы мүмкүн

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 3 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 3 -кадам

3 -кадам. Жайында териңизге кам көрүңүз

Жай - күндүн нуру жана көңүл ачуу мезгили, бирок теринин катуу кыжырдануу мезгили да болушу мүмкүн. Жай мезгилинде кычышууну азайтуу үчүн пахта сыяктуу жеңил материалдардан жасалган кийимдерди кийиңиз. Кээ бир кездемелер, мисалы жүн жана жибек, кыжырданууну жана кычышууну пайда кылышы мүмкүн. Сиз ошондой эле:

  • Терини кургатпоону унутпаңыз, анткени ашыкча нымдуулук кээде кычышууга алып келет.
  • Терини жакшы нымдап туруу үчүн көп суу ичиңиз. Күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичүүнү тактаңыз. Бирок, эгер сиз катуу иштер менен алектенсеңиз же нымдуу климатта жашасаңыз, сизге көбүрөөк суу керектөө керек болушу мүмкүн.
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 4 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 4 -кадам

4 -кадам. Кышында териңизге кам көрүңүз

Кышында териңиз оңой эле кургап калышы мүмкүн, ошондуктан кант диабети менен ооругандар үчүн аны жакшы нымдап, нымдап туруу өтө маанилүү. Дагы, жыты жок лосьондун жардамы менен териңизди күнүнө эки жолу нымдап алыңыз. Жылыткыч күйүп турганда нымдагычты күйгүзүү да кычышууну басаңдатып, анын күчөп кетишине жол бербейт.

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 5 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 5 -кадам

5 -кадам. Стрессти азайтыңыз

Кычышууну стресс сезимдери күчөтүшү мүмкүн. Бул стресстик абалга туш болгондо, кычышуу сезиминин күчөшүн сезиши мүмкүн дегенди билдирет. Стресс менен күрөшүү үчүн эс алуу ыкмаларын колдонуңуз. Аларга төмөнкүлөр кирет:

  • Ой жүгүртүү. Медитация - бул сиздин оюңузду бошотуу жана бардык стрессти ички дүйнөңүздөн чыгаруу практикасы. Күнү бою эс алууга жардам берүү үчүн күн сайын эртең менен бир нече мүнөт медитация кылыңыз.
  • Сөз ыкмасын колдонуңуз. "Баары жакшы болот" же "баары жакшы" сыяктуу, сизди жубатуучу сөз айкашын тандаңыз. Стрессти сезе баштаганда, бир нече жолу терең дем алып, кайра өзүңүздү тынч сезгенге чейин бул сөздөрдү башыңызда кайталаңыз.

Метод 2 3: кычышууну үй каражаттары менен токтотуу

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 6 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 6 -кадам

Кадам 1. Терини сооротуу үчүн муздак компрессти колдонуңуз

Муздак компресстерди колдонуу теринин кычышуусун басаңдатууда керемет жаратат. Температура сезимин мээңиз кычышууну чечмелеген механизмден чечмелейт. Жабыр тарткан жерге муздак компресс коюңуз.

Ошондой эле кычышууну басаңдатуу үчүн муздак душка түшсөңүз болот. Бирок, кант диабети менен ооруган адамдар, айрыкча, глюкозанын деңгээлин анча көзөмөлдөбөгөндөргө көп чайкабаш керек экенин унутпаңыз. Ошондуктан, көбүнчө муздак компресстерди тандоо жакшы

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 7 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 7 -кадам

Кадам 2. жеңилдик үчүн сулу аралашмасын колдонуп көрүңүз

1/4 чыны сууну бир стакан коллоид сулусу менен аралаштырып, коюу паста түзүү үчүн аралаштырыңыз. Бул аралашманы жабыр тарткан аймакка колдонуу үчүн колуңузду колдонуңуз. Аралашманы денеңиздин бул бөлүгүндө 15 мүнөт кармаңыз. Сулу кычышууну убактылуу кетирет.

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 8 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 8 -кадам

Кадам 3. кычышуу сезимин басаңдатуу үчүн химиялык ачыткы аралашмасын колдонуңуз

Дагы бир стакан сууга бышыруучу порошок менен аралаштырылган пастаны сүйкөсөңүз болот. Паста толугу менен аралаштырылганга чейин кашык менен аралаштырыңыз. Аралашманы жабыр тарткан жерге сүйкөп, 15 мүнөткө калтырыңыз, андан кийин жууп салыңыз.

3 -метод 3: Дары менен кычышууну токтотуу

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 9 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 9 -кадам

Кадам 1. Рецептсиз кремди колдонуңуз

Кремдер же майлар кычышуу сезимин жоюуга жардам берет. Колуңуздан эки эсе чоң аймакты жабуу үчүн кичинекей көбүк жетиштүү экенин унутпаңыз. Кычышууну дарылоо үчүн биржадан бир нерсе издеп жатканда, төмөнкү ингредиенттердин бирин камтыган дарыны издеңиз:

Камфора, ментол, фенол, димедрол жана бензокаин

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 10 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 10 -кадам

Кадам 2. Жабыр тарткан жерге стероиддик май сүйкөө

Кээ бир кычыштыруучу кремдер дарыканалардан сатылат жана кычышууну басаңдатуучу стероиддерди камтыйт. Гидрокортизон креми көбүнчө эң жакшы жана көпчүлүк дарыканалардан биржадан сатылып алынат. Сиз ошондой эле беклометазон кремин колдонсоңуз болот, ал гидрокортизон сыяктуу иштейт.

Стероиддерди камтыган кремди же мазьды врач менен сүйлөшпөстөн узак убакытка колдонбошуңуз керек экенин унутпаңыз

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 11 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 11 -кадам

Кадам 3. Дрожж инфекцияларын алдын алуу үчүн грибокко каршы кремдерди колдонуңуз

Эгерде сиз диабет менен ооруган болсоңуз, анда иммунитетиңиз чыңалганын билесиз, бул инфекцияны оңой жугузууга мүмкүндүк берет. Инфекциянын бир түрү - бул грибоктук инфекция, ал териңизде өсүп, кычышууну пайда кылат. Грибокко каршы кремдерди издеңиз:

Миконазол, кетоконазол же бензой кислотасы

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 12 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 12 -кадам

Кадам 4. Антигистамин таблеткасын ичиңиз

Гистамин - кычышууну пайда кылган гормон. Антигистаминди ичкенде бул гормон басылат, бул териңизди жеңилдетет. Жалпы антигистаминдерге төмөнкүлөр кирет:

Хлорфенамин, димедрол (Бенадрил). Эсиңизде болсун, бул антигистаминдер сиздин уйкуңузду келтирет

Кант диабети менен кычышууну токтотуу 13 -кадам
Кант диабети менен кычышууну токтотуу 13 -кадам

Step 5. Башка жолдор жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз

Эгерде жогоруда көрсөтүлгөн чаралар сизге жардам бербесе же кычышууңузга байланыштуу олуттуу этиологияга шектенсеңиз, доктурга кайрылыңыз. Ал кычышуунун артында тереңирээк себептерин аныктоого аракет кылат.

Кеңештер

Тырмоо каалоосуна каршы туруңуз. Тырмоо сезимди ого бетер начарлатат

Сунушталууда: