Кулактарды ачуунун 3 жолу

Мазмуну:

Кулактарды ачуунун 3 жолу
Кулактарды ачуунун 3 жолу

Video: Кулактарды ачуунун 3 жолу

Video: Кулактарды ачуунун 3 жолу
Video: Үшінші көз чакрасы, үшінші көзді ашу, интуитивті қуатты көтеру, 3-ші көзге медитация, чакраны емдеу 2024, Март
Anonim

Кулактын бүтүшү - бул кыжырданткан, угууну кыйындаткан жана дарылабаса баш айланууга жана оорууга алып келүүчү медициналык маселе. Эгер сизде болсо, тыгылып, катуу оору жана кан кетүүдөн тышкары, сизде кулак тешиги тешилип калышы мүмкүн жана сиз дароо дарыгерге кайрылууңуз керек. Көпчүлүк учурда, бирок, тыгынды бир нече жөнөкөй ыкмалар жана биржадан дары-дармектер менен үйдө дарыласа болот.

Кадамдар

3 методу 1: Кулактагы кысымды басаңдатуу

Image
Image

Кадам 1. Эстахи түтүкчөлөрүн ачуу үчүн эсиңизди же сагызды чайнаңыз

Кээде бөгөттөлгөн кулактын чечими кулактын ичиндеги басымдын теңелишине жардам берүүчү эс алуу сыяктуу жөнөкөй болушу мүмкүн. Бир нече мүнөт кантсыз сагыз чайноо мүмкүнчүлүгү да бар. Булар кулагыңыздагы басымды басаңдатуунун жана дароо жеңилдетүүнүн жөнөкөй жолдору.

Дарылоо кулагыңыздын ичиндеги кысым азайып, кадимкидей укканда бүтөт

Image
Image

Кадам 2. Кулагыңызды ачуу үчүн Toynbee маневрин колдонуп көрүңүз

Бул маневр ортоңку кулактагы басымды басаңдатып, ыңгайсыздык үчүн жооптуу болгон тоскоолдукту жок кылат. Жутпай, оозуңузга бир аз суу куюңуз. Оозуңузду жумуп, мурун тешиктериңизди манжаларыңыз менен акырын жабыңыз. Андан кийин сууну жутуп алыңыз. Маневрди беш эсеге чейин кайталаңыз.

Image
Image

3 -кадам. Вальсалва маневринин жардамы менен басымдан арылыңыз

Мурдуңузду кысыңыз, мурун тешиктериңизди тосуп, оозуңузду жабыңыз. Кулагыңызга зыян келтирбөө үчүн ашыкча күч колдонбостон, мурун аркылуу акырын дем чыгарууга аракет кылыңыз. Сиз кандайдыр бир үндү угушуңуз мүмкүн, бул басымдан арылуунун көрсөткүчү, бирок ооруну сезбешиңиз керек.

Бул маневр сасык тумоодон кулагы кысылган адамдар үчүн гана пайдалуу эмес, ошондой эле учкучтарга, авиакомпаниянын жүргүнчүлөрүнө жана суучулдарга пайдалуу

Метод 2 3: Кулак момун алып салуу

Image
Image

Кадам 1. Момду буу менен эритип алыңыз

Чайнек суу кайнатыңыз. Сууну ысыкка чыдамдуу идишке которуңуз. Буттун үстүндө жүзүңүздү калтырып, идиштин үстүнө эңкейип, сүлгү менен башыңызды жана идиштин четин жапкан "чатырды" түзүңүз. Керек деп ойлогонуңузча буу менен дем алыңыз. Бул какырыкты жана момду суюлтушу керек, басымын басаңдатуучу.

  • Эгерде кандайдыр бир мом кулак каналынан агып кетсе, аны таза чүпүрөк менен сүртүңүз.
  • Кааласаңыз, ысык сууга бир нече тамчы лаванда же чай дарагынын эфир майын кошуңуз.
Image
Image

Кадам 2. Суюктуктарды чыгаруу үчүн кулакка жылуу компресс коюңуз

Таза кездемени ысык крандын астына коюңуз. Ашыкча сууну чыгарып, кездемени тыгылып калган кулактын үстүнө коюп, суюктук тартылуу күчү менен агып кетиши үчүн 10 мүнөт каратып жаткызыңыз. Бул кадамды керек болгондо кайталаңыз.

Чүпүрөктү кулактын ашыкча момун аарчуу үчүн гана колдонуңуз

Image
Image

Кадам 3. Кулак суюктугун кургатуу үчүн суу жана уксус эритмесин колдонуңуз

Эритме уксустун бир бөлүгүнөн суунун төрт бөлүгүнө чейин турат. Башыңызды капталга кыйшайтыңыз жана тамчы менен эритменин бир нече тамчысын кулакка тамызыңыз. Чечимдин иштешине убакыт берүү үчүн башыңызды беш мүнөт эңкейтип туруңуз.

Башыңызды кадимки абалына келтирүүдөн мурун, эритменин сыртка агып кетпеши үчүн кулак каналынын кире беришине кебезди коюңуз. Эгерде бүтөө эки тарапта болсо, процедураны экинчи кулакка кайталаңыз

Image
Image

Кадам 4. Момду бир нече тамчы май менен жумшартыңыз

Оорулуу кулакты өйдө каратып, башыңызды кыйшайтыңыз. Көз тамчысын колдонуу менен кулак каналына бир нече тамчы жылуу (ысык эмес) зайтун майын тамызыңыз. Башыңызды ушул абалда беш мүнөт кармаңыз.

Бул убакыттан кийин, башты кайра кадимки абалына коюп, каналдан чыгып кетиши мүмкүн болгон майдын же момдун изин таза чүпүрөк менен сүртүңүз. Башка кулакка кайталаңыз

3 методу 3: каражаттарды колдонуу

Image
Image

Кадам 1. Үй методдору ишке ашпай калса, деконгестантты алыңыз

Деконгестанттар синустарды тазалоого жардам берип, угууңузду бир аз жакшыртат. Таңгактын нускамасындагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана үч күндөн ашык деконгастантты кабыл албаңыз.

Image
Image

Кадам 2. Эгер аллергия болсоңуз, антигистаминдик мурун спрейин колдонуңуз

Бул симптомдор аллергиядан улам пайда болгон деп шектелгенде эң жакшы чечим болушу мүмкүн. Дарыканадан антигистаминдерди камтыган мурун спрейин сураңыз жана аны пакеттеги көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз.

Image
Image

3 -кадам. Эгерде симптомдор кайталана берсе, доктурга кайрылыңыз же ден соолук планыңыз менен сүйлөшүңүз

Оорунун катуу болушу же бир нече күнгө созулушу бул абалдын медициналык жардамды талап кылаарынын белгиси. Оорунун себебине жараша, дарыгериңиз актуалдуу мурун стероиддерин жазып бериши же башка дарылоону колдонушу мүмкүн.

Кеңештер

  • Кулакты ылдый, өйдө жана кайра ылдый тарткыла.
  • Учуп -конуу учурунда, ошондой эле сууга түшүү учурунда Вальсальва маневрин аткаруу угууну басаңдатып, ооруну пайда кылуучу басымдын айырмасын алдын алат же минималдаштырат (кээде абдан катуу).
  • "Сууда сүзүүчү кулактын" алдын алуу үчүн кулакка спирт кулагынын эритмесин тамызыңыз.
  • Катуу момпосуй же момпосуйду учуу учурунда кулагыңыздагы басымды тезирээк теңөө үчүн соруңуз.

Эскертмелер

  • Момду кебез менен тазалоо азгырыгына каршы туруңуз, ал момду тазалоонун ордуна кулакка түртөт.
  • Эгерде кулагыңыздын температурасы көтөрүлсө же катуу ооруса, доктурга кайрылыңыз.

Сунушталууда: